photo Sur les traces du castor

Sur les traces du castor

Mesves-sur-Loire 58400

Le 19/07/2025

Discret mais bien présent, le castor d’Europe façonne les paysages ligériens à travers son mode de vie fascinant. En longeant les berges du fleuve, partez sur ses traces et apprenez à reconnaître les indices de sa présence : écorces rongées, empreintes, barrages naturels… Accompagné d’un garde de la réserve naturelle, plongez dans l’univers de ce bâtisseur hors pair et découvrez son rôle essentiel dans l’écosystème du Val de Loire. Une sortie spéciale pour célébrer les 30 ans de la réserve naturelle du Val de Loire et l’Année du castor ! Boisson offerte en fin de sortie.

photo Sur les traces du castor

Sur les traces du castor

Nature - Environnement

Mesves-sur-Loire 58400

Le 19/07/2025

Discret mais bien présent, le castor d’Europe façonne les paysages ligériens à travers son mode de vie fascinant. En longeant les berges du fleuve, partez sur ses traces et apprenez à reconnaître les indices de sa présence : écorces rongées, empreintes, barrages naturels… Accompagné d’un garde de la réserve naturelle, plongez dans l’univers de ce bâtisseur hors pair et découvrez son rôle essentiel dans l’écosystème du Val de Loire. Une sortie spéciale pour célébrer les 30 ans de la réserve naturelle du Val de Loire et l’Année du castor ! Boisson offerte en fin de sortie.

photo Spectacle de Force Basque

Spectacle de Force Basque

Spectacle, Spectacle comique, Vie associative

Biarritz 64200

Le 20/07/2025

Après démonstration et explication des différentes disciplines, ce sera à vous d’entrer en jeu et de tester certaines épreuves, encadrés par les athlètes de l’association. Dans une ambiance conviviale, teintée d’humour et de bonne humeur. Tous les ingrédients sont réunis pour passer une bonne soirée en famille et en garder de bons souvenirs !

photo Le Festival des Lacs d'Orient en Champagne à Brienne-le-Château

Le Festival des Lacs d'Orient en Champagne à Brienne-le-Château

Musique, Patrimoine - Culture, Visite guidée

Brienne-le-Château 10500

Le 19/07/2025

Pour cette dernière journée du 9ème Festival des Lacs d'Orient en Champagne, profitez d'un concert dans un cadre unique : rendez-vous au château de Brienne-le-Château ! Exceptionnellement ouvert ce 19 juillet en raison d'une visite commentée dans l'après-midi(n'hésitez pas à réserver votre place !) le château garde ses portes ouvertes en soirée pour accueillir des artistes de renom. Clotilde Lacroix, violoncelliste ; Akino Kamiya Percussioniste ; et les membres de l'orchestre ""le Balcon" vous joueront de la musique de chambre électro acoustique. La visite du château sera d'ailleurs ponctuée d'intermèdes musicaux par Jacques Bernaert au violoncelle.

photo Grande Braderie des Commerçants du Centre Ville

Grande Braderie des Commerçants du Centre Ville

Mode, Brocante - Vide-grenier

Boulogne-sur-Mer 62200

Le 20/07/2025

les rues de Boulogne-sur-Mer se transforment en un véritable grand magasin à ciel ouvert. Vos boutiques préférées, vos charmants commerces indépendants et les marques reconnues déballent leurs produits sur les trottoirs, proposant un éventail irrésistible d'articles à des prix imbattables. Que vous cherchiez des trouvailles mode, des accessoires, des articles pour la maison, des délices locaux ou des cadeaux uniques, vous êtes sûr de dénicher des pépites et des articles que vous convoitiez. C'est l'occasion parfaite de renouveler votre garde-robe, d'embellir votre intérieur, ou simplement de vous faire plaisir et de gâter vos proches.

photo FESTIVAL DE CARCASSONNE - ANIBAL GALANT + LES FATALS PICARDS

FESTIVAL DE CARCASSONNE - ANIBAL GALANT + LES FATALS PICARDS

Musique, Spectacle comique

Carcassonne 11000

Le 19/07/2025

à 20h30 Anibal Galant propose une chanson francophone généreuse où s’épousent poésie et malice. Il cultive un univers acoustique intimiste et un discours incisif au service d’un spectacle décalé et plein d’humour. Tous ses concerts sont uniques, abordés avec aisance et habileté tout en gardant la spontanéité des débuts. Chaque chanson a une histoire, chaque histoire est racontée avec un brin de folie et un doux côté pince-sans-rire. Il pose une ambiance musicale qui balance entre valses, rythmes endiablés à l’accordéon et ballades murmurées à la guitare. De la rue à la scène, du théâtre au comptoir, ce projet tout terrain surprend et dépoussière la chanson française. ------------------------------------------------ à 22h « Les Fatals Picards fêtent leurs 25 ans »... alors, autant dire que ce quart de siècle sera fêté comme il se doit sur la scène Chénier, le temps d’un concert gratuit qu’il ne faudra rater sous aucun prétexte au Festival de Carcassonne 2025 ! Pour les Fatals Picards, 2025 c’est l’année des 25 ans ! 25 ans de musique, d’humour, de second degré, d’engagement, de chansons décalées, de concerts incroyables… Au fil des années, Les Fatals Picards ont fait[...]

photo Grande Braderie des Commerçants du Centre Ville

Grande Braderie des Commerçants du Centre Ville

Brocante - Vide-grenier, Brocante - Vide-grenier, Brocante - Vide-grenier, Manifestation culturelle

BOULOGNE-SUR-MER, 62200

Le 20/07/2025

les rues de Boulogne-sur-Mer se transforment en un véritable grand magasin à ciel ouvert. Vos boutiques préférées, vos charmants commerces indépendants et les marques reconnues déballent leurs produits sur les trottoirs, proposant un éventail irrésistible d'articles à des prix imbattables. Que vous cherchiez des trouvailles mode, des accessoires, des articles pour la maison, des délices locaux ou des cadeaux uniques, vous êtes sûr de dénicher des pépites et des articles que vous convoitiez. C'est l'occasion parfaite de renouveler votre garde-robe, d'embellir votre intérieur, ou simplement de vous faire plaisir et de gâter vos proches.

photo Conférence-projection :

Conférence-projection : "Les Pyrénées secrètes : le roi des forêts ancestrales, l'ours"

Cinéma, Conférence - Débat

Arrens-Marsous 65400

Le 21/07/2025

Venez assister à la projection du documentaire "Pyrénées secrètes : le roi des forêts ancestrales, l'ours" mettant en lumière les ours des Pyrénées. Dans ce long métrage réalisé en 2022 par Alwa DELUZE, l'un de nos gardes moniteurs, Laurent NEDELEC, a participé à la capture des images naturalistes, en immersion dans le milieu naturel. On y retrouve aussi de magnifiques séquences de Grégory ORTET pour rendre compte de l'ambiance mystérieuse et intimiste de nos montagnes. Une plongée de 43 minutes aux cotés des espèces fréquentant nos forêts et nos estives, qui sera suivie d'une discussion avec un des agents du Parc National des Pyrénées du secteur du Val d'Azun. Une opportunité afin d'en apprendre plus sur les espèces visibles dans le documentaires, et de découvrir les missions variés des agents de terrain. Sans réservation, dans la limite des places disponibles.

photo JOURNEES  EUROPEENNES DU PATRIMOINE - VISITE DE LA GARDE-GUERIN

JOURNEES EUROPEENNES DU PATRIMOINE - VISITE DE LA GARDE-GUERIN

Science et technique, Vie locale

Prévenchères 48800

Le 20/09/2025

A l'occasion des journées européennes du patrimoine, une visite guidée de La Garde-Guérin aura lieu le samedi 20 septembre à 15h. Rendez-vous à l'entrée du village . Tarif: Gratuit Nous vous attendons nombreux pour découvrir ou redécouvrir La Garde-Guérin , un des Plus Beaux Villages de France, depuis 1992. Pour tout renseignement complémentaire n'hésitez pas à consulter notre site internet : www.lagardeguerin.fr

photo Spectacle de Force Basque

Spectacle de Force Basque

Sports et loisirs, Sports et loisirs, Manifestation culturelle, Competition sportive

Biarritz 64200

Le 20/07/2025

Après démonstration et explication des différentes disciplines, ce sera à vous d’entrer en jeu et de tester certaines épreuves, encadrés par les athlètes de l’association. Dans une ambiance conviviale, teintée d’humour et de bonne humeur. Tous les ingrédients sont réunis pour passer une bonne soirée en famille et en garder de bons souvenirs !

photo SALON DE BRÉAU EN CÉVENNES

SALON DE BRÉAU EN CÉVENNES

Peinture, Sculpture

Bréau-et-Salagosse - 30

Du 13/07/2025 à 16:00 au 20/07/2025 à 19:00

Du 13 au 20 juillet 2025 Salle de l'enclos BRÉAU Du lundi au samedi de 16h à 19h Les dimanches de 10h à 12h30 et de 14h30 à 17h Nocturne le jeudi jusqu'à 21h Vernissage le dimanche 13 juillet à 11h Invité d'honneur POVEDA JM POVEDA Avec la participation de : Daniel CARRIERE, Clair[...]

photo Stage d'anglais pour enfants de 3 à 9 ans - Kitty Summer Camp

Stage d'anglais pour enfants de 3 à 9 ans - Kitty Summer Camp

Pour enfants

Le Grau-du-Roi - 30

Du 07/07/2025 à 09:30 au 03/08/2025 à 16:30

Kitty Summer Camp – Stages d’anglais pour enfants au Grau du Roi Êtes-vous prêt pour un été pas comme les autres ?  La Kitty English School vous présente sa nouvelle édition du Kitty Summer Camp ! En juillet, les enfants de 3 à 9 ans pourront vivre une véritable immersion en anglais.[...]

photo Chef de service de gestion des ressources financières

Chef de service de gestion des ressources financières

Emploi Immobilier

Nîmes, 30, Gard, Occitanie

Nous recrutons actuellement en CDI un.e Responsable service facturation. Il ou elle organise, manage et pilote le service dans le cadre de la politique générale et des orientations fixées par sa direction, auxquelles il ou elle contribue, afin d'atteindre les objectifs opérationnels qui lui sont définis. Le/la Responsable garantit la fiabilité de l'élaboration du quittancement et de la récupération des charges locatives et leur production dans les délais requis et dans le respect de la réglementation et de la politique de l'organisme. Missions : - Pilotage du pôle : Organise, pilote, planifie les activités en déclinaison des orientations qui lui sont définies; Gère et optimise les ressources qui lui sont allouées; Veille et met en œuvre la standardisation des procédures comptables; Veille aux évolutions de son domaine, mesure leurs impacts sur l'organisme et assure leurs mises en œuvre dans son pôle en accord avec sa hiérarchie; Alerte en cas de dysfonctionnement, propose et garanti la mise en œuvre des actions correctives; - Management de l'équipe : Fédère et manage les équipes qui lui sont rattachées et veille au développement des compétences des différents collaborateurs;[...]

photo Chargé / Chargée d'accueil

Chargé / Chargée d'accueil

Emploi Dévelopement économique - Commerce - Organisme Consulaire

Nîmes, 30, Gard, Occitanie

Contrat Stage probatoire avant titularisation Niveau : EMPLOYE - Niveau 2 Temps plein Salaire minimum brut annuel : 23452 € Avantages : Mutuelle, titre-restaurant, RTT Date de prise de fonction : au plus tard 01/07/2025 Lieu d'affectation : CMA Formation Nîmes Présentation de l'établissement La Chambre de Métiers et de l'Artisanat de Région Occitanie / Pyrénées-Méditerranée a pour mission de représenter, promouvoir, défendre les intérêts généraux de l'artisanat et de promouvoir le développement des entreprises du secteur. Etablissement public à caractère administratif, la Chambre de Métiers et de l'Artisanat de Région est administrée par des artisans élus par leurs pairs. Ses actions sont relayées dans les territoires d'Occitanie par ses 13 chambres de métiers départementales (CMA). Pour faire vivre cette organisation, elle cherche un.e Chargé.e d'Accueil pour son centre de formation, CMA Formation Nîmes qui accueille plus de 650 apprenants et dispense près de 25 diplômes en alternance, du CAP au bac+2, dans 11 filières artisanales, et des actions de sensibilisation aux métiers de l'artisanat. Mission Le ou la chargé.e d'accueil a pour mission de répartir les[...]

photo Agent / Agente de service sécurité

Agent / Agente de service sécurité

Emploi Tourisme - Loisirs

Remoulins, 30, Gard, Occitanie

RESPONSABILITÉS PRINCIPALES : Dans le cadre du projet pédagogique des accueils, et dans le cadre du remplacement d'une agente de service, l'agent.e aura les missions suivantes : Désinfection des sanitaires Plonge Rangement vaisselle Réchauffe des repas Mise de table Entretien du secrétariat Entretien des espaces du centre de loisirs EXPERIENCES ET FORMATION : Une connaissance du projet des Francas sera appréciée. Expérience souhaitée et connaissance des normes HACCP appréciée POSITIONNEMENT DU POSTE : CDD groupe A de la Convention Collective ECLAT 4h par jour Salaire brut horaire 12.12€ Employeur : Association départementale des Francas du Gard Localisation du poste : REMOULINS Poste à pourvoir à partir du 07 juillet 2025 Candidatures : Elles sont reçues dès à présent au siège social et devront comporter une lettre de motivation en rapport avec l'offre de poste et un C.V obligatoirement.

photo Employé / Employée de ménage en hôtellerie de plein air

Employé / Employée de ménage en hôtellerie de plein air

Emploi Hôtellerie - Camping

Saint-Jean-du-Gard, 30, Gard, Occitanie

Bivouac nature est un camping à taille humaine composé de tentes Lodges. Dans ce lieu, vous allez rejoindre une petite équipe dynamique qui œuvre tous les jours pour offrir un séjour de qualité à une clientèle familiale et sympathique. Vous aimez travailler en extérieur et en autonomie, vous êtes un(e) touche à tout? Pour la haute saison, nous recherchons un-e équipier-e polyvalent-e pour renforcer notre petite équipe. Mission : Assurer le nettoyage des tentes (intérieur et extérieur) et des espaces communs Gérer les stocks de produits d'entretien Organiser les envois et réceptions du linge à la blanchisserie Conditions : Contrat saisonnier CDD du 15 juillet au 17 août 2025 Temps partiel : 18h/semaine Présence sur le camping 6 jours sur 7, le matin de 9h à 12h Salaire : SMIC horaire Lieu : Saint-Jean-du-Gard (30) Profil recherché : Tu es autonome, organisé-e, et tu sais travailler en équipe Tu as la bonne humeur communicative, même à 9h du matin Tu aimes être dehors et tu n'as pas peur de te retrousser les manches Débutant-e accepté-e : c'est ta motivation qui compte !

photo Balade historique - Le port de Dahouët, toute une histoire

Balade historique - Le port de Dahouët, toute une histoire

Visite guidée

Pléneuf-Val-André 22370

Le 22/07/2025

Découvrez l'histoire du port de Dahouët : du 10eme siècle à nos jours, à travers l'histoire de la grande pêche, le développement de ses quais et de ses alentours. Visite à pied d'une durée de 1h environ. Rendez-vous à l'oratoire Notre-Dame de la Garde à 11h. Inscription obligatoire à l'office de tourisme ou sur notre billetterie en ligne.

photo BROCANTE DES ALLÉES

BROCANTE DES ALLÉES

Toulouse 31000

Du 04/07/2025 au 07/09/2025

Plus de 100 exposants vous proposent pendant 3 jours des objets rares et curieux pour toutes les bourses. Du tableau à l'objet de déco unique tout en passant par du mobilier contemporain ou ancien, des fripes haut de gamme pour garnir votre garde-robe Vintage ou chic. Vous trouverez assurément votre bonheur ! Les amateurs de livres et de gravures ne seront pas en reste. 2 camions de restauration, grillades, snack, crêpes, plats maisons et buvette sur place. La brocante "des Allées" se tient une fois par mois sur les allées François-Verdier, elle commence le premier vendredi de chaque mois et se tient pendant 3 jours jusqu’au dimanche en fin d’après -midi .

photo Les américains à Chateauwoo

Les américains à Chateauwoo

Jazz - Blues

Châteauroux 36000

Du 08/07/2025 au 19/08/2025

Châteauroux, c’est aussi « l’American way of life » ! De 1951 à 1967, Châteauroux vit au rythme des 10 000 américains installés sur l’aéroport de Châteauroux-Déols et dans la base de La Martinerie. Tout change, tout s’accélère : Cadillac, cafés jazz, jeans, chewing-gum, hamburgers, etc. bouleversent le quotidien des Berrichons au lendemain de la Victoire. Revivez les temps forts de cette période au cours d’une visite guidée de l'US Museum et de deux lieux dans la ville gardant les traces du passage des Américains à Châteauroux, enfin Chateauwoo.

photo MYSTERY GAME - PORTIRAGNES

MYSTERY GAME - PORTIRAGNES

Patrimoine - Culture

Portiragnes 34420

Le 24/07/2025

En 1907, la révolte des vignerons du Languedoc éclate. Un riche négociant en vin, Aristide de Montcalm, prend peur. Convaincu que la révolte va dégénérer et que les émeutiers vont piller sa fortune, il décide de cacher son or et ses biens les plus précieux dans ses différentes propriétés disséminées sur le littoral. Puis… plus rien. Aristide disparaît mystérieusement peu de temps après, et son secret meurt avec lui. Un siècle plus tard, ses biens sont sur le point de disparaître. Mais une rumeur persiste : les trésors d’Aristide n’ont jamais été retrouvés. Seuls des documents étranges gardés par son descendant permettent de penser que les trésors peuvent être retrouvés. Il fait appel au plus grand nombre avant que tous les indices ne soient détruits. >Parcours enfant et parcours adulte >Départs de 15h à 19h30 durée moyenne 1h à 1h30 >Tarif : 12€/adulte 9€ réduit 4€/enfant de 8 à 18 ans Gratuit moins de 8 ans >Renseignements : 06.45.82.46.14 #ESCAPADEPATRIMOINE #MYSTERYGAME #ESCAPADEALINFINI #VISITELUDIQUE

photo Rando-apéro-pasto autour du Lac de Vassivière

Rando-apéro-pasto autour du Lac de Vassivière

Randonnée et balade, Repas - Dégustation, Balades

Royère-de-Vassivière 23460

Le 22/07/2025

Participez à l'estive autour du Lac de Vassivière en compagnie du troupeau de brebis lors d'une garde ou d'un déplacement du troupeau. Ce sera aussi l'occasion d'en apprendre plus sur le métier de bergère et le pastoralisme. Apéritif de produits locaux à l'arrivée. N'attendez plus inscrivez vous !

photo Exposition : Bettina David-Fauchier et Elizabeth Herman, photographies

Exposition : Bettina David-Fauchier et Elizabeth Herman, photographies

Manifestation culturelle, Patrimoine - Culture, Photographie - Vidéo, Exposition

Saint-Avit-Sénieur 24440

Du 15/07/2025 au 27/07/2025

Bettina David-Fauchier fabrique des images ou des architectures improbables, géométriques et colorées. Elle mélange couleur et noir et blanc au gré de ses envies ou de ce qui lui semble nécessaire pour la nouvelle organisation. Elle se sert de la photo comme un peintre se sert d'une toile, de couleurs et de pinceaux, de ciseaux. Elle découpe, assemble, garde ou enlève des couleurs jusqu'à obtenir des lignes ou des couleurs qui lui paraissent justes. Elizabeth Herman utilise une palette de techniques photographiques anciennes : cyanotype, bromoil, polaroïd... « Ses sujets de prédilection ? Le portrait, pour son côté direct, brut et sans chichi… mais autre facette, elle shoote également les paysages, pour leur charme bucolique et mélancolique, où elle magnifie l’eau, les rivières, les levers de soleil et les brumes matinales… sans oublier les fleurs, comme des roses" ». (art. Prop du Pgd)

photo Demoiselle et libellules de la Réserve Naturelle Régionale Terres et Étangs de Brenne Massé-Foucault

Demoiselle et libellules de la Réserve Naturelle Régionale Terres et Étangs de Brenne Massé-Foucault

Nature - Environnement

Rosnay 36300

Le 25/07/2025

Les libellules et les demoiselles appartiennent au groupe des odonates. La Brenne est l'une des régions naturelles de France où l'on dénombre le plus d'espèces ! Théo, garde sur la Réserve naturelle régionale Terres et Etangs de Brenne Massé-Foucault est passionné et expert pour ces insectes dont la vie se déroule en partie, mais en partie seulement, dans les airs autour des étangs, mares et prairies de Brenne. Apprendre à les reconnaître? comprendre leur mode de vie? Tout simplement s'émerveiller à pouvoir les observer ... Théo nous propose de partir à leur rencontre au cœur de la Réserve.

photo Exposition : Bettina David-Fauchier et Elizabeth Herman, photographies

Exposition : Bettina David-Fauchier et Elizabeth Herman, photographies

Photographie - Vidéo, Exposition, Dessin - Collage, Céramique

Saint-Avit-Sénieur 24440

Du 15/07/2025 au 27/07/2025

Bettina David-Fauchier fabrique des images ou des architectures improbables, géométriques et colorées. Elle mélange couleur et noir et blanc au gré de ses envies ou de ce qui lui semble nécessaire pour la nouvelle organisation. Elle se sert de la photo comme un peintre se sert d'une toile, de couleurs et de pinceaux, de ciseaux. Elle découpe, assemble, garde ou enlève des couleurs jusqu'à obtenir des lignes ou des couleurs qui lui paraissent justes. Elizabeth Herman utilise une palette de techniques photographiques anciennes : cyanotype, bromoil, polaroïd... « Ses sujets de prédilection ? Le portrait, pour son côté direct, brut et sans chichi… mais autre facette, elle shoote également les paysages, pour leur charme bucolique et mélancolique, où elle magnifie l’eau, les rivières, les levers de soleil et les brumes matinales… sans oublier les fleurs, comme des roses" ». (art. Prop du Pgd)

photo Uzerche - visite de la Ville Ancienne

Uzerche - visite de la Ville Ancienne

Nature - Environnement, Visite guidée, Visites et circuits

Uzerche 19140

Du 08/07/2025 au 12/08/2025

Plongez au cœur de l'âme médiévale en découvrant la vieille ville d'Uzerche, la perle enchanteuse du Limousin. Une expérience unique vous attend, où le charme séculaire des ruelles pavées et des maisons à colombages se mêle harmonieusement à l'effervescence d'une histoire riche et captivante. Accompagnés de votre guide passionnée, Corinne, laissez-vous emporter dans une épopée temporelle qui révèle les secrets bien gardés de ce site exceptionnel. Corinne, véritable conteuse du patrimoine, vous dévoilera les récits fascinants qui jalonnent les siècles, faisant revivre devant vos yeux les échos lointains du passé. Durée : 1h30 Tarifs : Adultes : 6€ - Enfants 6 à 15 ans 3€ - Enfants 0 à 5 ans gratuit.

photo Les Pastorales de Clédat Théâtre : Je suis sous le vent de Jon FOSSE

Les Pastorales de Clédat Théâtre : Je suis sous le vent de Jon FOSSE

Manifestation culturelle, Fête, Théâtre

Grandsaigne 19300

Le 25/07/2025

Deux personnages s’interrogent sur le sens de la vie, Jon Fosse un écrivain de l’épure et du silence. Une pièce qui semble avoir été écrite pour le mystérieux et mystique site de Clédat. Jeu : Marine B2B et Séverine Garde-Massias Mise en scène : Jean-Paul Daniel

photo Les Pastorales de Clédat Théâtre : Je suis sous le vent de Jon FOSSE

Les Pastorales de Clédat Théâtre : Je suis sous le vent de Jon FOSSE

Atelier, Danse - Bal - Cabaret, Repas - Dégustation

Grandsaigne 19300

Le 25/07/2025

Deux personnages s’interrogent sur le sens de la vie, Jon Fosse un écrivain de l’épure et du silence. Une pièce qui semble avoir été écrite pour le mystérieux et mystique site de Clédat. Jeu : Marine B2B et Séverine Garde-Massias Mise en scène : Jean-Paul Daniel

photo LES NOCTURNES GOURMANDES DES CAPRICES

LES NOCTURNES GOURMANDES DES CAPRICES

Repas - Dégustation

Nébian 34800

Du 09/07/2025 au 10/08/2025

Accompagnez-nous en garde du soir pour une soirée atypique et inoubliable entre garrigue, chèvres, coucher de soleil et levé de lune ! Pique nique tiré du sac suivi d'une dégustation des produits de la ferme et des vins du Clos d'Elis; Départ de la ferme à 18h30, retour aux environs des 22h30. Possibilité d’assister à la traite à 17h. Petits conseils : anti moustique et pull fortement conseillé (les soirées peuvent être fraîches en garrigue même si on est en plein été). Sur inscription, à partir de 10 ans.

photo Conférence Débat : Bien bouger, bien dormir

Conférence Débat : Bien bouger, bien dormir

Manifestation culturelle

Truchtersheim 67370

Le 22/07/2025

Bien bouger, bien dormir : le secret de votre vitalité ! Intervenante : Virginie Gabel, neurobiologiste. Et si la clé pour mieux bouger, éviter les blessures et garder le sourire se trouvait… dans votre sommeil ? Découvrez comment le sommeil influence vos performances physiques, votre récupération, votre concentration et votre bien-être au quotidien. Grâce à des astuces simples pour mieux dormir, vous pourrez respecter votre rythme naturel et rester en pleine forme toute l’année !